Dezvoltare personala/ Optimizare personala – Coaching personal

Dezvoltarea personala inseamna sa dobandesti abilitatile si competentele de care ai nevoie si sa le imbunatatesti pe cele pe care le detii deja. Chiar daca nu exista o anumita tulburare, calitatea vietii poate fi imbunatatita.

Dezvoltarea personala ne ajuta sa ne recunostem unicitatea ca individ, sa identificam mijloace de a face fata cu succes situatiilor zilnice cu care ne confruntam, sa aflam mai multe despre noi insine. Ne putem clarifica valorile, comportamentele, reactiile in anumite situatii si putem invata cum sa ne folosim eficient resursele de care dispunem, astfel incat sa utilizam mai bine timpul, sa comunicam eficient, sa facem fata conflictelor.

barbat cu multe griji pe cap care are nevoie de dezvoltare si optimizare personala.jpg
hello-i-m-nik-z1d-LP8sjuI-unsplash.jpg

Pentru intrebări sau programări mă puteți contacta la numarul de telefon

0726 431 519